ホットプレートでイタリアンチーズタッカルビ
人気のチーズタッカルビをトマトベースのイタリアンで。たっぷりモッツァレラチーズで召し上がれ。
材料 2〜3人分
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Cheeno! モッツァレラチーズ 200g
- 鶏もも肉 1枚(約250g)
- 玉ねぎ 1/4個(約60g)
- なす 1本
- パプリカ(赤・黄) 各1/4個
- ブロッコリー 1/4株(約50g)
- しめじ 1/2P
- にんにく 1片
- 赤唐辛子 1~2本
- バジル 6〜7枚
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩・黒こしょう 各適量
- A カットトマト缶 1缶(約400g)
- A 味噌・酒 各大さじ1
- A 砂糖 小さじ1/2
作り方
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鶏もも肉は一口大に切り、塩、黒こしょう(各少々)をふる。
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にんにくは芯を除いてつぶす。赤唐辛子は半分にちぎり、中の種を除く。
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玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。なす、パプリカは乱切りにする。
ブロッコリー、しめじは小房に切り分ける。 -
ホットプレートにオリーブオイル、(2)を入れて中火にかけ、香りが立ったら(1)の鶏肉を入れて強火で両面に焼き色を付ける。
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(3)を入れて油が回るまで炒めたら、【A】を加えて混ぜ、蓋をして中火で8分ほど加熱する。火が通ったら、塩、黒こしょう(各適量)で味をととのえる。
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具を周りに寄せて中央をあけ、モッツァレラチーズを入れる。蓋をして弱火で1分ほど加熱し、チーズを溶かしたら、好みでバジルをちらす。
(レシピ作成:料理家 神田えり子)